Jedná se o významnou dvouletou léčivou a okrasnou rostlinu. Panují dohady o jejím původu. Většinou bývá uváděna Severní Amerika, někdy se ale objevuje i Dálný Východ a střední Evropa.

Z přízemní růžice listů vyrůstá druhým rokem až dva metry vysoká lodyha, na jejímž konci jsou žluté květy. Ty se otevírají vždy večer a to pouze jednou – vydrží jen 24 hodin. Květy omamně voní.

Byly vyvinuty už i nízké odrůdy s velkými květy v růžové barvě. Často se pěstuje pupalka missourská, která je poléhavou trvalkou.

Stanoviště

Pupalku často vídáme ve volné přírodě, na sušších místech, podél železničních tratí, na rumištích. Hodí se do osluněných okrasných záhonů, do skupin s jinými vyššími rostlinami.

Péče

Semena vyséváme na počátku léta, dobře klíčí. Do zimy vytvoří pupalka přízemní růžici listů, druhým rokem od července do září rostlina kvete.

Není náročná, snáší i sucho. Naopak nesnáší zamokřené půdy. Hnojení nevyžaduje, dobré je mulčování. Snadno se množí samovýsevem a zplaňuje.

Rady a tipy

Semena pupalky obsahují vitamín F. Ze semen pupalky se lisuje olej, který se používá buď přímo jako podpůrná léčba cévních onemocnění, snižuje krevní tlak, pomáhá proti stresu, nebo se z oleje vyrábějí masti proti akné, lupence a atopickému ekzému.

Dříve se používaly mohutné kořeny do salátů. Již od 19.století byla pěstována jako léčivka v klášterních zahradách.

Diskuse:

• Pupalka a otěhotnění
• Na co je pupalka dvouletá?
• Pupalka dvouletá při kojení
• Pupalka před porodem
• Pupalkový olej a bylinkový čaj
• Pupalkový olej – zkušenosti
• PMS – pomohl pupalkový olej?