Salát (Lactuca sativa) je jednoletá rostlina vyšlechtěná z divoce rostoucí lociky kompasové. Dnes se pěstuje jako hlávková a listová forma a celokrajnými okrouhlými listy světle zelené barvy. Druhý rok v květnu vytvoří až 120 cm vysokou květní lodyhu se žlutými květy v úboru, semena jsou ochmířené nažky podobné semenům pampelišky. Celá rostlina je lysá a při poranění roní „mléko“.
Stanoviště
Salát požaduje lehčí půdy s dostatkem dostupných živin a dobře zásobené vodou a nesnáší zasolení půdy. Vhodné je slunečné stanoviště a optimální reakce půdy je 6-6,5.
Péče
Pokud je vysazen na dobrém stanovišti, snese salát v pohodě i výkyvy teplot mezi dnem a nocí. Mořené osivo vyséváme 5-9 týdnů před plánovanou výsadbou na záhon do hloubky 1 cm. Semena vzchází při teplotách 15-18°C a optimální teplota pro vegetační období je 12-15°C.
Jarní odrůdy hlávkového salátu vyséváme v únoru do pařeniště a vysazujeme v březnu nebo dubnu do sponu 20-25x20-25cm a sklízíme od května do června.
Letní odrůdy vyséváme přímo na záhon v dubnu, konečný spon rostlin by měl být 25x30 cm a sklízíme od srpna do září.
Podzimní odrůdy vyséváme přímo na záhon v srpnu, konečný spon rostlin by měl být 25 x 25 cm a sklízíme od září do října.
Přezimující odrůdy se vysévají v říjnu přímo na záhon a sklízet se dá již v březnu.
Salát listový
Vysévá se postupně, má velmi krátkou vegetační dobu 8-10 týdnů, z toho se 4-6 týdnů předpěstovává sadba. Osivo lze vysévat od března do července a vysazuje se do sponu 25-30x20-30 cm.
Salát římský
Je ze salátů nejvíce teplomilný a jeho vegetační doba činí 10-14 týdnů. Na záhon se vysévá přímo od dubna do května do konečného sponu 30x30-40 cm. Během vegetace mu svazujeme listy, abychom dosáhli vybělení řapíků.
Všechny formy salátů během vegetace pravidelně okopáváme a odplevelujeme a v případě nutnosti zavlažujeme nebo přihnojíme. Nejranější výsevy a výsadby nadkrýváme netkanou textilií.
Výživa a hnojení
Salát ve všech jeho formách řadíme do třetí trati. Při předseťových úpravách půdy zapravíme do půdy 3-5 kg kompostu/m2, vápníme dávkou 3 kg vápence/m2, přidáme 1,8 P2O5/m2 a 14g K2O/ m2 taktéž při předseťových úpravách půdy.
Choroby a škůdci
- Virová mozaika salátu
- Bakteriální vadnutí salátu
- Plíseň salátu
- Mšice
- Deficit vápníku
Druhy
Existuje několik variet salátu
Salát hlávkový
Pěstujeme pro více či méně kompaktní hlávky.
Salát římský
Tvoří vyšší hlávky tmavozelené barvy složené z podlouhlých mírně zkadeřených listů.
Salát chřestový
Netvoří hlávku, ale silný přeměněný stonek na němž vyrůstají listy s silnými řapíky.
Salát listový
Pěstuje se pro různě bohaté listové růžice, čepele jsou zkadeřené a mohou být i červené.
Dětenická atrakce
Je to odrůda hlávkového salátu pro polní pěstování z přímého výsevu. Hlávky jsou kulaté, odolné vybíhání do květu.
Gelbus
Pozdní odrůda římského salátu, určená pro jarní pěstování je odolná plísni salátové a virové mozaice.
Jupiter
Letní odrůda s velkými hlávkami, je odolná plísni salátové a virové mozaice.
Miniko
Velmi raná odrůda ledového salátu, má lahodnou chuť a není hořký. Dobrá je jeho odolnost proti vybíhání.
Saturn
Odrůda letního salátu, velmi rychle roste, tvoří velké hlávky, je odolná plísni salátové a virové mozaice.
Karminova
Jemně zkadeřený listový salát typu Lollo Rossa s červenými hlávkami.
Rady a typy, výživová hodnota
Salát v závislosti na pěstované formě a odrůdě obsahuje 10-15% bílkovin, 15-27% sacharidů, 3-6% tuků, 9-12% vlákniny. Z vitamínů lze zmínit vysoký obsah vitamínu C, E, A a PP, z obsahových látek nesmíme přehlédnout obsah draslíku, vápníku, fosforu, chloru a hořčíku.
Salát je svěží křehká zelenina a používá se zejména v kuchyni jako samostatná příloha k pokrmům nebo je významná součást salátů pokapaných citronem nebo v jogurtové zálivce, Vynikající je též mléčná salátová polévka. Má mírné močopudné a protirakovinné účinky.
Zkušenosti čtenářů
Tipy, které k Salátu poslali návštěvníci původního komunitního webu. Web dnes nové příspěvky nepřijímá.
ptl, 2014-08-12
co to je za hloupost ? 😃 kde by se v salátu vzalo tolik bílkovin, sacharidů a vlákniny? 😃
paul13, 2015-12-01
Sléz kučeravý V jiné části tohoto webu (bylinky a koření) píši o bylině a zároveň zelenině - slézu kučeravém. Je to u nás "zapomenutá" rostlina. Má obdivuhodnou vlastnost - při sběru listů, které se výborně hodí do směsi salátů, tato rostlina vyžene boční výhonky, na kterých se tvoří nové listy. Tím je prakticky možné ji používat jako bylinku, či jako zeleninu od cca května až do zámrazu (u nás máme vyzkoušené, že přežije i -5 stupňů Celsia).
V poradně se řešilo
- Salátovky vadnou (5 příspěvků, 2010)